早体重:96（95.9）
早餐:面条，鸡蛋，榨菜咸菜
午餐一大把葱炒5块小牛肉，一个煎蛋➕米饭
晚餐:三个小蟠桃，一个老酸奶
今天下雨没办法散步了，在家做了35分钟的操，加油坚持😣好累呀。
晚体重:96.6（好失落这么累一斤没瘦，明天不会不掉称吧？）
7天后在做体重对比，最近换了称发现不一个称差距真的挺大。
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